Lydie Gache

Psycho-praticienne multi-référentielle
Thérapeute psycho-corporel

 

Un accompagnement au mieux-être par la psychologie et par le shiatsu

Prendre rendez-vous

« Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble. » George Sand

Comment ralentir le rythme effréné de ma vie ? Comment traverser les situations difficiles que je vis ? Comment ressentir et accepter mes blocages émotionnels et/ou énergétiques ? Comment réguler mon stress ? Comment reconnaître mes émotions et mieux me connaître ? Comment mieux être en relation avec moi et avec les autres ? Comment (re)trouver un équilibre de vie qui me correspond ?

Chaque individu rencontre dans sa vie des situations difficiles à traverser que ce soit sur le plan psychique et/ou corporel. Chaque être humain est unique et singulier. C’est la raison pour laquelle il existe plusieurs chemins pour prendre soin de soi et se rencontrer.

Aussi, en fonction de votre problématique et de votre sensibilité, je vous propose 3 accès :

Par l’esprit :

la psychothérapie intégrative,

psychanalyse d’inspiration jungienne & psychosomatique relationnelle, sous forme d’entretiens individuels réguliers.

Par le corps :

le shiatsu,

technique manuelle de soin qui utilise les mains pour exercer des pressions sur le corps.
Par le corps et l’esprit :

le shiatsu/psy,

techniques du shiatsu et un travail psychothérapeutique dans la même séance.

Vous ne savez pas quel type d’accompagnement choisir ?
Je vous invite à me contacter pour définir ensemble celui qui correspond le mieux à votre demande.

Je vous accueille et je suis à votre écoute :

Consultations en présentiel :

  • A la Maison de la santé à la Bâtie-Rolland (entre Dieulefit et Montélimar)
    • Mardi et jeudi – 9h à 19h
    • samedi – 9h à 14h
  • A Eurre (4km de Crest)
    • lundi et mercredi à Eurre– 9h à 19h

Consultations en visio : WhatsApp ou message

Lydie Gache

Lydie Gache

 

Aujourd’hui, ma mission est d’être à l’écoute des personnes que j’accompagne, de les soutenir et, à travers leur fonctionnement, de les aider à se rencontrer et à développer leurs potentialités, grâce à leur imaginaire et à leur créativité.
Je continue à lire et à me former pour enrichir ma pratique. Je suis supervisée régulièrement par mes pairs afin d’avoir le recul nécessaire et d’interférer le moins possible dans le suivi des individus que j’accompagne.

LYDIE GACHE 
Psycho-praticienne multi-référentielle
Thérapeute psycho-corporel

Email : Lyd.gache@gmail.com
Tél : 07 81 08 38 06

Consultations en présentiel :

  • A la Maison de la santé à la Bâtie-Rolland (entre Dieulefit et Montélimar) : le mardi et le jeudi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 14h.
  • A Eurre (proximitét de Crest) : le lundi et le mercredi de 9h à 19h.

Consultations en visio (WhatsApp ou téléphone) en fonction des disponibilités