Une thérapie corps-esprit
La thérapie par le shiatsu permet de dénouer les blocages énergétiques et émotionnelles contenues dans notre corps. Il s’agit d’une méthode de thérapie psycho-corporelle dans la même séance : les techniques du shiatsu (30 minutes de travail corporel) et un travail psychothérapeutique (30 mn de temps de paroles).
En associant la parole au travail corporel, le corps libère de sa mémoire les évènements traumatisants et dépasse les blocages intérieurs.
Pour les adultes de tout âge :
- stress,
- burn-out,
- douleurs corporelles,
- traumatisme,
- deuil,
- séparation,
- personne en quête de sens,
- péri-ménopause (climatère).
Pour les adolescents :
- traverser les grands changements liés à l’adolescence,
- accepter et aimer son corps,
- faire des choix de vie constructifs qui leur appartiennent…
Comment se déroule une séance de shiastu / psy ?
La séance de shiatsu / psy alterne 30 minutes de shiatsu traditionnel et 30 mn d’entretien individuel.
Le shiatsu se pratique sur un petit matelas à même le sol (futon). Le receveur est vêtu/e d’habits amples et confortables permettant le mouvement ainsi que de chaussettes (pour l’hygiène). Le shiatsu se pratique sans problème au-travers des habits. Le shiatsu peut également se pratiquer sur chaise ergonomique.
NB : Prévoir des vêtements souples pour la séance.
Tarif de base : 60 € la séance d’une heure.
Un minimum de 3 séances à intervalles rapprochés sont généralement nécessaires pour inscrire un changement bénéfique dans le corps. La durée du travail thérapeutique et l’espacement sont déterminés lors de la première séance.
Le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
Le shiatsu ne se substitue pas à la médecine occidentale, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.
Renseigne-vous auprès de votre mutuelle, certaines mutuelles remboursent les soins shiatsu.
Lydie Gache
Aujourd’hui, riche de mon parcours, je suis à l’écoute des individus que j’accompagne, les soutiens et, à travers leur fonctionnement, les aide à se rencontrer et à développer leurs potentialités, grâce à leur imaginaire et à leur créativité.
Je continue à lire et à me former pour enrichir ma pratique. Je suis supervisée régulièrement par mes pairs afin d’avoir le recul nécessaire et d’interférer le moins possible dans le suivi des personnes que j’accompagne.
LYDIE GACHE
Psycho-praticienne multi-référentielle
Thérapeute psycho-corporel
Email : Lyd.gache@gmail.com
Tél : 07 81 08 38 06
Consultations en présentiel :
- A la Maison de la santé à la Bâtie-Rolland (entre Dieulefit et Montélimar) : le mardi et le jeudi de 9h à 19h et le samedi de 9h à 14h.
- A Eurre (proximitét de Crest) : le lundi et le mercredi de 9h à 19h.
Consultations en visio (WhatsApp ou téléphone) en fonction des disponibilités
